Manfaat yang Bisa Didapat dari Ion Negatif

Anda pernah merasa pusing, mual saat berada di ruangan yang padat meskipun AC menyala? Mungkin kekurangan ion negatif penyebabnya.

Apakah ion itu? Ion adalah atom yang mengandung energi listrik. Ada dua jenis ion, negatif dan positif. Uniknya, ion yang baik adalah ion yang negatif bukan ion positif.

Bagi tubuh manusia, ion negatif memiliki segudang manfaat. Bisa menangkal polutan dan virus bakteri, meningkatkan kandungan oksigen dalam darah, serta meningkatkan kekebalan tubuh.

Kebalikannya, ion positif cenderung berdampak negatif terhadap kesehatan. Ia dapat mengganggu kesehatan. Seperti memicu produksi hormon serotonin (zat kimia yg diproduksi oleh otak) yg berlebihan, menimbulkan kecemasan, hiperaktif, dan masalah tidur.

Idealnya dalam tubuh kita jumlah ion negatif empat kali lipat dari ion positif. Namun, pola hidup yang tidak sehat, lingkungan yang tercemar, bisa menjadikan ion negatif semakin berkurang dan ion positif makin bertambah.

Apa yang terjadi saat terlalu banyak ion positif dalam tubuh? pH darah menjadi asam. Akibatnya, tubuh rentan terhadap serangan virus dan bakteri, kita pun lebih mudah sakit.

Untuk mengembalikan keseimbangan ion dalam tubuh, kita disarankan untuk pergi ke tempat yang banyak ion negatif, misalnya pegunungan. Ion negatif bisa didapatkan di lokasi yang masih banyak pohon, misalnya di pegunungan, hutan, air terjun, dan tempat-tempat yang minim polusi.

Namun bagaimana jika kita tidak memiliki kesempatan untuk melakukannya? Jangan khawatir, kini sudah hadir alat bantu kesehatan yang memiliki khasiat serupa pegunungan, yaitu menghasilkan ion negatif.

Al Muslim adalah produk asal Korea yang berfungsi memberikan terapi ion negatif bagi pemakainya. Tujuannya untuk memudahkan kita mendapatkan ion negatif walaupun bukan dari pegunungan langsung dan manfaat kesehatan lainnya.

Desain khusus berbentuk gelang ditujukan agar bersentuhan langsung dengan arteri radialis yang ada di pergelangan tangan yang akan terhubung ke jantung, dan juga kalung untuk bersentuhan dengan arteri karotis yang ada di leher yang akan terhubung ke otak.

Untuk lebih jelasnya, klik di sini.

5 Makanan untuk Tingkatkan Stamina Seksual Pria


Satu dari tiga laki-laki mengalami ejakulasi dini atau disfungsi ereksi dalam kehidupan mereka. Ejakulasi dini terjadi ketika seorang pria berejakulasi terlalu dini atau sebelum orgasme wanita.

Disfungsi ereksi terjadi ketika seorang pria mempunyai gairah seksual yang tinggi, tetapi penisnya tidak teraliri darah yang cukup untuk dapat ereksi, atau ketika pria tidak dapat mempertahankan ereksi cukup lama untuk menyelesaikan hubungan seksualnya.

Banyak pria malu karena masalah seksual ini, karena daya tahan seksual sering dilihat sebagai ukuran kepuasan seksual dan kenikmatan. Rutinitas olahraga teratur bermanfaat untuk meningkatkan stamina seksual, sementara asupan makanan sehat seperti kacang tanah, bawang putih, pisang, dan cokelat dapat memberikan dorongan dalam stamina seksual.

Kacang tanah. Kacang adalah sumber alami yang kaya asam amino, L-arginine, yang penting untuk meningkatkan stamina seksual pada pria. Menurut Dr. Nicholas Perricone, L-arginine, melemaskan pembuluh darah di penis yang menyebabkan alirah darah ke daerah tersebut, dan meningkatkan stamina seksual saat berhubungan seks.

Bawang putih. Bawang putih mengandung allicin, senyawa yang diyakini akan meningkatkan aliran darah ke organ seksual. Peningkatan aliran darah ke penis menyebabkan penis dapat tegak lagi, sehingga meningkatkan stamina seksual saat berhubungan seks.

Pisang. Pisang dapat meningkatkan stamina seksual dengan meningkatkan tingkat energi pria saat berhubungan seks. Pisang mengandung enzim yang disebut bromelain, yang meningkatkan potensi pria, stamina seksual dan meningkatkan libido. Pisang juga merupakan sumber vitamin B, yang meningkatkan tingkat energi tubuh selama aktivitas seksual.

Cokelat. Cokelat bermanfaat meningkatkan stamina seksual pada pria karena mengandung penguat daya tahan, feniletilamin dan alkaloid. Feniletilamin adalah senyawa kimia yang meningkatkan perasaan yang baik saat berhubungan seks, sementara efek kafein alkaloid meningkatkan energi, dengan demikian meningkatkan stamina seksual.

Buah merah Papua. Buah merah ini merupakan buah langka yang kaya kandungan beta karoten, tokoferol dan lemak tak jenuh yang baik untuk kesehatan. Juga sangat bermanfaat untuk meningkatkan stamina dan vitalitas pria.


Anda mau mencobanya sebelum berhubungan seksual?

Ini Dia Cara Mengetahui Krim Wajah Mengandung Merkuri atau Tidak

Semakin banyaknya krim produk kecantikan yang beredar di pasaran membuat Anda harus lebih berhati-hati dalam memilihnya. Karena, tidak semua produk yang disebut bisa menunjang penampilan itu berdampak baik bagi tubuh Anda. Ada sebagian produk yang justru mengandung merkuri tapi tidak diketahui oleh banyak orang.

Tahukah Anda apa bahaya dari merkuri itu jika tetap digunakan?. Pasalnya, merkuri sangat berbahaya karena termasuk logam berat, sekecil apapun jumlah merkuri yang masuk ke dalam tubuh, maka akan menjadi racun. Apabila dioleskan dan diserap kulit, ia akan masuk ke dalam peredaran darah.

Efek samping yang dialami dan langsung bisa ditangkap mata adalah perubahan warna kulit yang memerah, bintik hitam, iritasi. Bahkan, efek jangka panjangnya bisa merusak ginjal dan menyebabkan kanker. Jadi, agar hal itu tidak terjadi lebih baik Anda mencari tahu bagaimana mengetes produk yang mengandung merkuri.

Lantas, bagaimana caranya untuk mengetes sebuah krim wajah mengandung merkuri atau tidak?. Berikut ini 2 cara yang bisa dilakukan:

Menggunakan Setrika
Siapkan kertas putih / HVS, oles krim wajah di kertas putih tersebut, lalu disetrika dengan suhu yang panas sedang. Bila kertas yang dioleskan krim menghitam ketika disetrika, berarti mengandung merkuri. Bila tidak ada hitamnya, berarti krim tersebut tidak mengandung merkuri yang membahayakan.

Menggunakan Cincin Emas
Oleskan krim wajah yang biasa digunakan ke tangan (bisa ke bagian pergelangan tangan atau di telapak tangan), lalu gosok-gosokkan cincin emas ke bagian yang dioleskan tersebut. Jika bagian yang dioleskan tersebut berubah warna menjadi abu-abu atau menghitam, itu berarti krim tersebut mengandung merkuri.

Jadi, pastikan menggunakan krim wajah dan produk kosmetik lainnya yang tidak bermerkuri seperti Moel Rizette Whitening ya agar tidak membahayakan Anda. Bukan kecantikan yang akan Anda dapatkan tapi justru malah masalah penyakit yang menimpa. Semoga bermanfaat.

Cara Mengatasi Insomnia Secara Alami dengan Madu

Banyak yang menganggap remeh kebiasaan tidak bisa tidur. Memang tidak bisa tidur adalah masalah yang terkesan sepele. 

Padahal yang sebenarnya insomnia dapat berbahaya bagi kesehatan. Jika dibiarkan, insomnia dapat memicu berbagai macam penyakit yang berbahaya bagi kesehatan.

Salah satu penyebab susah tidur adalah stres dan banyak pikiran. Padahal tubuh manusia membutuhkan istirahat 7-8 jam setiap harinya. 


Terlalu lelah juga dapat menyebabkan tidur menjadi tidak berkualitas. Tidur yang baik, akan membuat kamu terhindar dari stres dan masalah kesehatan lainnya.

Selain menghindari minum minuman yang mengandung kafein seperti kopi dan teh, menjaga pola makan perlu kamu lakukan. Agar kamu terhindar insomnia, mengonsumsi makanan yang mengandung tripofan. 


Kandungan tripofan ini dapat membantu kamu lebih tenang dan lebih relaks. Tubuh yang relaks akan membantu kamu untuk mendapatkan tidur yang berkualitas.

Salah satu makanan yang mengandung asam amino tripofan adalah madu. Seperti yang kamu ketahui, madu kaya akan manfaat. Salah satu manfaat madu yang banyak diminati adalah untuk menjaga stamina tubuh. 


Madu tidak hanya baik untuk kesehatan tapi juga penting untuk mencegah insomnia dan menjaga kualitas tidur kamu.

Agar terhindar insomnia, kamu dapat mengonsumsi satu sendok teh madu sebelum tidur. Kamu juga dapat menambahkan madu pada teh herbal atau susu. 


Jangan lupa untuk memilih madu dengan kualitas terbaik. Selain madu, untuk mengurangi insomnia bisa juga dengan perantara medis seperti kalung dan gelang kesehatan pria. Semoga informasi ini bermanfaat ya.

4 Cara Memutihkan Area Selangkangan Secara Alami dan Aman

Kalau ngomongin soal area selangkangan, kadang kita jadi nggak PD sendiri. Karena biasanya area selangkangan ini lebih gelap atau hitam dari area lainnya. Tapi tidak perlu khawatir berlebihan. Ada banyak cara yang bisa kita lakukan untuk memutihkan atau mencerahkan area selangkangan ini. Salah satunya bisa dengan produk pemutih alami.

Namun, sebelum membahas cara yang bisa kita lakukan untuk mencerahkan area selangkangan secara alami, mari kita ketahui dulu penyebab kenapa area selangkangan (termasuk ketiak dan leher) warnanya bisa lebih gelap. 


Penyebabnya bisa karena kondisi kulit yang disebut acanthosis nigricans (AN) atau penyakit seperti obesitas dan diabetes. Kalau kamu merasa kondisimu sangat serius membuat tak nyaman, segera hubungi dokter untuk mengetahui penyebab pastinya.

Berikut ini sejumlah cara alami yang bisa kamu coba untuk kembali mencerahkan area selangkangan dan area tubuh lain yang berwarna hitam atau gelap. Kamu bisa memilih cara yang menurutmu paling mudah terlebih dahulu.

Pakai Air Perasan Jeruk Lemon
Seperti yang dilansir oleh positivemed.com, air perasan jeruk lemon bisa digunakan untuk mencerahkan area selangkangan. Besarnya kandungan vitamin C membuat air perasan jeruk lemon diyakini bisa membantu mencerahkan area selangkangan.

Caranya mudah saja. Siapkan air perasan jeruk lemon secukupnya, lalu aplikasikan di area selangkangan dengan dipijat lembut. Diamkan 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Bila dilakukan secara teratur, selama satu hingga dua bulan maka hasilnya area selangkangan bisa lebih cerah.

Pakai Gel Lidah Buaya
Ambil lidah buaya segar, potong, dan ambil gelnya. Kemudian gosok area selangkangan dengan gel lidah buaya tersebut secara merata. Diamkan dulu selama 20 menit baru bilas dengan air hangat. Kamu bisa melakukannya setelah mandi.

Pakai Yogurt Murni
Yogurt murni atau yogurt tawar juga diyakini bisa memutihkan area selangkangan. Siapkan yogurt secukupnya, oleskan sambil pijat secara merata di area selangkangan, diamkan 15 menit baru bilas dengan air hangat. Lakukan setiap hari selama beberapa minggu untuk dapat hasil yang diinginkan.
   
Pakai Kombinasi Jeruk dan Bubuk Kunyit
Sudah tahu kan kalau lemon memiliki kandungan pemutih alami? Dan ternyata kalau dikombinasikan dengan bubuk kunyit, hasilnya bisa cukup optimal untuk mencerahkan area selangkangan.

Cukup campurkan 2 sdm air perasan jeruk lemon dengan sejumput bubuk kunyit, aduk hingga larut. Oleskan sambil pijat lembut area selangkangan, diamkan 20 menit, baru bilas dengan air bersih.

Itu tadi sejumlah cara alami yang bisa kamu coba untuk mencerahkan atau memutihkan area selangkangan. Hasilnya memang tak bisa instan tapi kalau dilakukan secara teratur bisa memberi hasil yang kamu inginkan.

Semoga tips-tips di atas bisa membantumu, ya!